segunda-feira, 26 de julho de 2021

SELF-BOOK – livro de si mesmo


Por Vera de Freitas - RJ

verafguimaraes@gmail.com

            Desde sempre carrego na bolsa cadernos de anotações, de desenhos ou ideias. Tenho muitos, de tamanhos e formas diferentes, todos com a mesma função, para uma rápida anotação. O pensar, ver ou lembrar e poder registrar. São cadernos que falam de mim.

            A Arteterapia me apresenta livros e cadernos como objetos terapêuticos, objetos de grande valor e importância no processo de autodescoberta e autoconhecimento com acompanhamento do terapeuta, são os self-books ou livros de si mesmo, livros artesanais, feitos à mão, que registram memórias, projetos, ideias, afetos e histórias.

            São únicos e singulares. E são também espaços de expressão, onde se tem registros e guardados importantes. Cotam sobre processos, experiências e histórias de vida.

            Pelo grande valor afetivo, e longa experimentação, usei como tema de trabalho final da Pós Graduação de Envelhecimento Ativo, Subjetividade e Arte, considerando este, um objeto terapêutico no sentido de possibilitar a recuperação de memórias, o resgate e registro de histórias, a documentação de afetos e a criação de biografias. Sendo importantes e espontâneos registros, que ajudam no fortalecimento da identidade, no exercício da autonomia e na reavaliação e valorização dessas histórias.

            Sua construção é como seguir um caminho, a jornada da alma, onde se ouve o coração e onde se encontra a intuição, a essência e a criatividade.

            Em cada página um espaço para criação, um processo, uma descoberta e um encontro.

Relato de caso



            Foi experimentando, estudando e criando que consegui formatar e realizar  oficinas virtuais, neste momento de pandemia (2021) em parceria com o Espaço Crisântemo de São Paulo e um grupo de arteterapeutas ou estudantes bastante interessado, com a possibilidade de produzir  livros de registros, self-books. 

            Na verdade, foram duas oficinas para esta construção. Na primeira, com cerca de 40  participantes, tive a oportunidade de mostrar minhas produções, ou seja variadas formas de registros, sobre temas também variados e onde criamos dois modelos diferentes de livros. Um feito de dobradura e outro com costura.

            Na segunda oficina, com 16 participantes,  montamos o self-book  a partir de atividades e estímulos para cada página do livro. Foram usadas, como linguagens plásticas, o desenho, a pintura, a colagem e a escrita. Podendo ser utilizada toda e qualquer linguagem plástica criativa desejada, incluindo a técnica mista, quando se usa  mais de uma linguagem plástica para a criação de uma página.

            Tentamos assim, um encontro com a sua essência e a sua criatividade.

            Todos os participantes de fato montaram seus livros, ou construíram seus self-books. Houve relato de terem seguido criando suas páginas a partir do estímulo e dos exemplos apresentados na primeira oficina. Juntando a vontade e a atitude de fazer. Fizeram importantes e lindas páginas. Páginas de um livro que fala de si. Páginas que são partes de cada um.

            Foram dois encontros muito interessantes. Onde olhamos para dentro,  percebemos e expressamos nossa arte e conseguimos nos encontrar.  

            Tento com este trabalho afetar com o que me afeta. Registro e faço arte com a minha história.

            Aproveito para deixar um convite: na próxima quarta-feira as 19:30 estarei com a Eliana Moraes em uma live pelo @naopalavra desenvolvendo de forma mais ampla este tema tão instigante!



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Sobre a autora: Vera de Freitas 



Advogada, Fomação e Pós Graduação em Arteterapia (POMAR)

Cursando Pós Graduação Envelhecimento Ativo (POMAR)

Administradora do Instituto VENHA CONOSCO - Tijuca, RJ

Professora de Iniciação Artística - Instituto ZECA PAGODINHO

Facilitadora de Grupo de Arteterapia  para adultos, atendimento individual e Grupo de Desenho Livre.

Ateliê  de PAPEL MACHÊ

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