Anderson Amaral &
Adriana Limeira do Nascimento - CE
A
Arteterapia tem se mostrado uma ferramenta valiosa no cuidado de idosos institucionalizados,
favorecendo a expressão
emocional, a socialização e o estímulo cognitivo. Por meio das
atividades artísticas, os participantes são convidados a resgatar memórias, refletir sobre suas
vivências e ressignificar emoções, fortalecendo o bem-estar e a
qualidade de vida.
A
institucionalização de idosos segundo AMARAL e NASCIMENTO (2025) aumentou nos
últimos anos no Brasil. Espaços terapêuticos dentro das instituições de longa
permanência para idosos (ILPIs) têm como propostas o envolvimento entre
profissionais e idosos, desenvolvendo e fortalecendo vínculos entre eles,
promovendo um ambiente de humanização, estimulação e interação entre usuários
institucionalizados.
O
simbolismo da árvore seca
assume um papel central nesta proposta, representando a vida como um ciclo contínuo de
transformações. Ao preencher os galhos com folhas que
simbolizam emoções, as participantes puderam visualizar e reorganizar seus sentimentos,
compreendendo o que desejam manter e o que precisam deixar ir, em um processo
simbólico de renovação
emocional e existencial.
Objetivos da
atividade
·
Promover
o reconhecimento, a
compreensão e a expressão dos sentimentos.
·
Explorar
o simbolismo da vida
como um ciclo de experiências emocionais.
·
Estimular
a reflexão sobre emoções
que fortalecem e aquelas que desejamos transformar.
· Favorecer
a ressignificação de
experiências e a liberação
de sentimentos negativos, promovendo bem-estar emocional.
Materiais
utilizados
·
Desenho
grande de uma árvore seca
(tronco e galhos) em uma folha A4
·
Treze
faces das emoções impressas
numa folha A4
·
Lápis
de cor, tesoura e cola
Passo a Passo
da Dinâmica
1.
Recepção e Relaxamento
O
grupo nesse dia foi composto pela presença de mulheres da ILPI Amantino Camara
em Mossoró RN. Elas foram convidadas a participar da sessão de arteterapia e
acolhidas de forma afetuosa, sendo organizadas ao redor da mesa. Para favorecer
a atenção plena e o relaxamento inicial, foi colocada uma música suave de sons da floresta,
com o murmúrio de riachos e o balanço das árvores ao vento.
Durante cinco minutos, as participantes foram orientadas a inspirar e expirar lentamente,
criando um ambiente calmo, introspectivo e propício à escuta interior. A música
permaneceu durante toda a atividade, sustentando a atmosfera de serenidade e
conexão.
2.
Apresentação da Árvore
Após
o relaxamento, foi apresentada a árvore
seca e as imagens
das faces das emoções. Explicou-se que a árvore simboliza a vida e suas transformações,
enquanto as faces representam sentimentos
bons e ruins, que fazem parte da trajetória humana. As
participantes foram convidadas a refletir sobre as emoções que desejavam cultivar e aquelas que
precisavam transformar ou
deixar para trás.
3.
Colorindo as Emoções
Em
seguida, foram distribuídas as folhas com as faces das emoções. Cada idosa foi
orientada a colorir as
expressões com as tonalidades que melhor representassem seus
sentimentos. O ato de colorir se mostrou um momento de expressão individual, introspecção,
criatividade e liberdade simbólica, no qual cada cor traduzia
afetos e lembranças.
4.
Emoções como Folhas
Após
o colorido, as participantes recortaram
as faces. Aquelas com dificuldades
motoras receberam auxílio dos mediadores, assegurando a
inclusão de todas as participantes.
Posteriormente, elas escolheram quais emoções desejavam manter na vida,
colando-as nos galhos da árvore — representando as folhas vivas. As emoções que
desejavam deixar para trás
foram coladas no chão ou no tronco da árvore, como folhas caídas,
simbolizando a liberação de sentimentos que já não fazem parte de suas
trajetórias.
Ao final, a árvore tornou-se um reflexo coletivo das vivências do grupo — um mosaico emocional que
unia cores, lembranças, experiências e vivencias e escolhas pessoais.
Reflexão
Coletiva
Para
concluir, foi realizada uma roda
de conversa, na qual as participantes compartilharam seus
trabalhos e as suas percepções e descobertas. As falas revelaram profundidade,
sensibilidade e consciência emocional:
“Foi
bom colocar no galho só os sentimentos que quero para minha vida. Me senti leve
ao deixar os ruins caírem.”
“Percebi
que guardo muita alegria e amor dentro de mim, e não preciso ficar segurando a
raiva e a tristeza.”
“Essa
árvore me fez lembrar de momentos felizes e que quero continuar cultivando e
carregando para vida.”
“Ao
ver os sentimentos ruins no chão, senti que posso deixar para trás mágoas que
me faziam mal.”
“Colorir
minhas emoções me ajudou a entender o que é importante e o que posso mudar na
minha vida.”
“O
passar dos anos temos dificuldades de deixar as árvores secas para trás… às
vezes carregamos elas como correntes. Foi bom deixar elas hoje.”
Esses
depoimentos traduzem o efeito
terapêutico e simbólico da atividade, demonstrando como a
arteterapia pode abrir caminhos para o autoconhecimento, a aceitação e o alívio
emocional.
Considerações
Finais
A
experiência descrita reafirma o potencial
humanizador e transformador da arteterapia no contexto das
instituições de longa permanência. A atividade A Árvore dos Sentimentos mostrou-se uma prática
rica em simbolismos, capaz de favorecer o contato com o eu emocional, o resgate de memórias e a ressignificação da própria existência.
Durante
a vivência, observou-se o envolvimento afetivo das idosas, a concentração, o
despertar de lembranças e a reflexão sobre as emoções que desejam preservar ou
libertar. A metáfora da árvore seca — que ganha novas cores e folhas —
tornou-se imagem viva da capacidade
de renascer emocionalmente, mesmo diante das limitações do
envelhecimento e da institucionalização.
É
importante ressaltar que ressignificar
a vida é um processo possível em todas as fases da existência,
e ganha ainda mais relevância nesta etapa marcada pela finitude, pelas perdas funcionais e pela
reconstrução da identidade. A arteterapia oferece um espaço de
acolhimento e expressão, permitindo que sentimentos reprimidos encontrem lugar
e significado.
Mais
do que uma atividade artística, esta experiência revelou-se um gesto de cuidado integral,
em que cada cor e cada escolha expressaram o desejo de continuar sendo. Assim,
a arteterapia se reafirma como um instrumento
de cuidado emocional, cognitivo e existencial, capaz de
devolver ao idoso o protagonismo e o sentido de ser autor de sua própria
história.
Referência:
AMARAL, A.; NASCIMENTO, A. L. Gerontoteca como
espaço de humanização e estimulação lúdica: o jogo de regras como mantenedor da
saúde. In: GIMENES, A.;
FONSECA, R. (Orgs.). Tratado
do jogo de regras às regras em jogo: dos espaços lúdicos aos tabuleiros da
vida. Rio de Janeiro: WAK Editora, 2025. p. 669–681.
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Sobre os autores:
Anderson Amaral
Arteterapeuta formado pelo Espaço Psi Rio de Janeiro. Mestre em Tecnologia no Espaço Hospitalar, Pós-graduação em Neurociência com ênfase em Envelhecimento. Pós-graduado em Geriatria e Gerontologia, Pós-graduação em Neuropsicologia ênfase em Reabilitação Cognitiva. Arteterapeuta do lar Am
antino Câmara. Autor dos Livros
Jogos de Estimulação Cognitiva e Motora; Jogos
cognitivos: Um olhar multidisciplinar - WAK Editora e Co autora do
livro Tratado do jogo: das
regras às regras em jogo - WAK Editora
Adriana Limeira do Nascimento –
Arteterapeuta, Terapeuta Ocupacional, Pós-graduação em Saúde Menta,
Pós-graduação em Saúde Pública e Brinquedista pela ABBri – Autora do Livro
Jogos de Estimulação Cognitiva e Motora - WAK Editora e Co autora do livro Tratado do jogo: das regras às regras em
jogo e do livro Jogos cognitivos: Um olhar multidisciplinar - WAK
Editora
Adriana Limeira do Nascimento
Arteterapeuta, Terapeuta Ocupacional, Pós-graduação em Saúde Menta,
Pós-graduação em Saúde Pública e Brinquedista pela ABBri – Autora do Livro
Jogos de Estimulação Cognitiva e Motora - WAK Editora e Co autora do livro Tratado do jogo: das regras às regras em
jogo e do livro Jogos cognitivos: Um olhar multidisciplinar - WAK
Editora
